Sağlıklı Yaşam
Yaşantımız boyunca belirli zamanlarda stres altında yaşıyoruz. Bazen stres yaşantımızı etkileyecek boyutlara ulaşıyor.
Her yerde kolaylıkla yapılabilecek olan bu teknik ile 5 dakikada stresten uzaklaşabilecek ve kendiniz rahat hissetmenizi sağlayacaksınız.
Yüzyıllardır kullanılan bu Japon tekniğini uygulamak çok kolay
Elimizdeki her bir parmağın farklı bir his ve tutumu temsil ediyor
Baş Parmak : Endişeyi...